“Entrena tu mente, conecta con tus emociones”: un ciclo de talleres que une generaciones

Estudiantes de Psicología y mayores de la parroquia San Mateo comparten experiencias que promueven el bienestar y el aprendizaje mutuo.

Desde el pasado febrero hasta este 7 de mayo se ha llevado a cabo en Salamanca el ciclo de talleres “Entrena tu mente, conecta con tus emociones”; una iniciativa enmarcada en el Programa de Acercamiento Intergeneracional del Servicio de Asuntos Sociales (SAS) de la Universidad de Salamanca, en colaboración con el programa de mayores de Cáritas Salamanca.

Esta actividad ha contado con la participación activa de estudiantes en prácticas de la Facultad de Psicología, quienes han trabajado directamente con las personas mayores de la parroquia San Mateo; un espacio donde Cáritas desarrolla su labor de acompañamiento y atención.

El objetivo de los talleres ha sido mejorar la calidad de vida de las personas mayores, generando espacios de socialización, estimulación cognitiva y apoyo emocional, a través de dinámicas activas que favorecen la autoestima y la escucha. Más allá del impacto terapéutico, la actividad ha logrado estrechar lazos entre generaciones, enriqueciendo tanto a mayores como a jóvenes.

“He aprendido cosas nuevas y me he reído mucho. Estos estudiantes vienen con mucha energía y ganas de ayudarnos. Nos hacen sentir acompañados”, comentó una de las personas participantes. Otro testimonio destacaba: “Estas visitas me alegran el día. Es bonito ver que los jóvenes se preocupan por nosotros”.

Desde Cáritas y la Universidad de Salamanca destacamos la importancia de esta colaboración, que no solo fortalece la formación práctica del alumnado, sino que también genera vínculos de empatía, respeto y solidaridad, esenciales en una sociedad que apuesta por el cuidado compartido.

Un ciclo de talleres que forma parte del programa “Envejecemos en común”, financiado por el IRPF de la Junta de Castilla y León y por fondos propios.