El centro de día pone el foco en el cuidado de quienes cuidan en una jornada dedicada a sus voluntarios.
El Centro de Día de Salud Mental Ranquines, de Cáritas Diocesana de Salamanca, celebró el pasado 20 de abril una jornada muy especial dirigida a sus voluntarios, bajo un título que, más que una pregunta, se convirtió en una invitación a parar y mirarse por dentro: «…y tú, ¿cómo estás?«.
El encuentro reunió a 18 personas voluntarias con un propósito poco habitual, pero profundamente necesario: apartar por unas horas la atención de quienes acompañan para ponerla en quienes sostienen ese acompañamiento día a día.
A través de una dinámica participativa, la jornada se articuló en torno a cuatro pilares clave: los recursos personales y el bienestar emocional, el cuidado físico, las relaciones personales y la espiritualidad como fuente de sentido.
A lo largo de la sesión, los participantes pudieron compartir experiencias, reconocer sus propias necesidades y tomar conciencia de la importancia del autocuidado como parte esencial de su labor. Un espacio que, en palabras de quienes asistieron, resultó enriquecedor y necesario, especialmente por la oportunidad —no siempre presente— de detenerse y escucharse.
Con iniciativas como esta, Ranquines refuerza una idea sencilla pero fundamental: para cuidar bien a los demás, también es imprescindible aprender a cuidarse.
Ranquines es un proyecto cofinanciado por el IRPF de la Junta de Castilla y León, el Ayuntamiento y la Diputación de Salamanca y Fundación la Caixa, junto con fondos propios.
Colabora
Cáritas Diocesana de Salamanca
Grupo Undanet